Ваш город
Москва
Ваш город Москва?
+7 928 117-10-37
Отдел продаж
Режим работы:
Пн-Сб 10:00—18:00;
Вс выходной
КАТАЛОГ ТОВАРОВ
0КорзинаПусто0 руб.
Товары в корзине
корзина пуста
КАТАЛОГ ТОВАРОВ
Корзина пуста0 руб.0
Товары в корзине
корзина пуста
Корзина пуста0 руб.0
Товары в корзине
корзина пуста

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние...
Характеристики
Автор(ы):
Марк Уильямс, Джон Тисдэйл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн
Издательство:
Питер
Год издания:
2020
Кол-во страниц:
320
Переплёт:
Твердый
Смотреть все
Получение информации о методах доставки
Код: 18389
Нет в наличии
459
Количество:
Избранное
Сравнение
Описание

Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние.

В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи.
С ее помощью вы:

  • научитесь владеть своими эмоциями,
  • узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию;
  • остановите самообвинения;
  • вернете яркие краски своему миру.
Характеристики
Автор(ы)
Марк Уильямс, Джон Тисдэйл, Зиндел Сигал, Джон Кабат-Зинн
Переводчик
Ю. Полозов
Издательство
Питер
Серия
Сам себе психолог
Год издания
2020
ISBN
978-5-4461-1569-3
Возрастное ограничение
16+
Кол-во страниц
320
Формат страниц
60x90/16 (145x215 мм)
Язык
Русский
Переплёт
Твердый
Доп. сведения
Офсетная бумага
Тираж
3000 экз.
Вес
375 г
Отзывы

Loading...
Помощь
+7 928 117-10-37
Отдел продаж
Если у вас возникли вопросы при оформлении заказа, обратитесь по указанным контактам.
Мы используем файлы cookie, чтобы сайт был лучше для вас.